ئەم هەشت خۆراكە گرەنتی چالاكی سوڕی خوێن دەكات

  2018-07-22 12:02      88 جار بینراوە        کۆمێنت
ئەو خۆراكانەی سوودیان بۆتەندروستی مرۆڤ هەیە

ماڵپەری "بوڵد سكای" بڵاوی كردەوە  زانایانی بواری تەندروستی ئاشكرایان كردووە  هەشت خۆراك هەن گرەنتی چالاكی سوڕی خوێن دەكەن كە زۆر گرنگە بۆ تەندروستی.
بۆ گرەنتی تەندروستی زانایان ئامۆژگاری دەكەن بەخواردنی پرتەقال َو سیر و سەوزەكان وەك مەعدەنوس و چای سەوز، هەروەها ڕەگی شێلم و خواردنی ماسی ناو ئاوی سارد.  

 

بابەتی زیاتر

نوێترین هەواڵەکان

بیروڕا

سۆشیال میدیا

گەلەری

کەشو هەوا

زۆرترین سەردانکراو